Cãibras e tontura? Como o exame de eletrólitos pode ajudar
Você sabia que existe um exame de eletrólitos para medi-los em seu organismo? Conhecer mais sobre a hidratação e a importância do exame de eletrólitos é fundamental para a vida...
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Preparamos este artigo para te ajudar! Saiba quais são os riscos da desidratação em maratonas e como evitá-la!
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