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Eletrólitos

Cãibras e tontura? Como o exame de eletrólitos pode ajudar

Você sabia que existe um exame de eletrólitos que pode te ajudar e medir os eletrólitos em seu organismo?
Nathalia Pompermaier

Saúde e ciência para você ir além.

Eletrólitos
níveis de eletrólitos
água
Nathalia Pompermaier
07/09/2024

Como monitorar seus níveis de eletrólitos durante o exercício

Além do sódio e do potássio, existem outros eletrólitos que são fundamentais para os corredores de ruas.
Potássio
potássio
corrida
Nathalia Pompermaier
18/07/2024

Como o potássio pode aumentar sua performance na corrida

O potássio é essencial para atletas: melhora a contração muscular, otimiza sua corrida e aumenta a resistência.
Eletrólitos
eletrólitos
água
Nathalia Pompermaier
23/04/2024

Por que o seu corpo precisa dos eletrólitos? Conheça 5 sinais que eles podem estar em falta no seu organismo.

O equilíbrio de eletrólitos em nosso corpo é primordial e praticantes de esportes precisam estar atentos para a reposição desses minerais.